逢年过节怎少“吃吃吃” 室友开学乐约“减减减”

新闻网讯（见习记者 黄颖 通讯员 赵萌）“筒子们，俺年后称了一次体重，感觉称有问题，开学谁陪我减肥？”“加我一个，看着镜子里的我，好想问：‘这是哈哈镜吗’？”经历一个寒假的“胡吃海喝”后，刚来到学校的北二509的学生已经在寝室群里约好开学“减减减”了。

都说“逢年过节胖三斤”，北二509寝室的李晓玥到校当晚就拉着室友去操场跑步。她们刚到操场的时候人很少，她们一边慢跑一边聊天，不一会就发热出汗。“跑步也太累了吧，我不行了。”看着室友这么快就像泄气了的气球，喜爱健身并且蛮有经验的赵萌给大家推荐了一些有趣的锻炼方法，既轻松愉快又有很好的健身效果，黄颖同学还为大家播放着寒假期间寻得的美妙音乐，振奋人心：“运动和音乐更配哦！”大家相互鼓励，一直坚持运动了近一个钟头，满头大汗却乐在其中。“原来运动还可以这么轻松有趣，姐妹联合果然动力十足”李晓玥说道。

除了跑步，她们还制定了一系列计划：每天早睡早起，做到“早饭吃得像皇帝，午饭吃得像大臣，晚饭吃得像乞丐”；拒绝膨化食品，多吃水果多喝水；保持心情愉快也有助减肥。“我们过年的饮食作息都比学校混乱，减肥不仅要燃烧脂肪，还要保持健康的生活习惯与乐观的心态，这才是我们‘减减减’的终极目标！”寝室长成丽新说道。